Greet at Work helpt organisaties en ondernemingen om betere werkplekken te creëren ter voorkomen van gezondheidsproblemen. Resultaat is minder ziekteverzuim, hogere productiviteit en minder stress gerelateerde problemen.
Het gaat hierbij om een combinatie van aandachtspunten, denk dan aan afwisseling van taken en werkhouding, heldere en open communicatie en bijvoorbeeld het voorkomen van stress simpelweg door aandacht te geven aan collega voor de zaken waar het tegen op loopt.
Onderzoek “Arbobalans” biedt inzicht in arbeidsomstandigheden in 2019
Onderzoek wat een beeld geeft van de arbeidsomstandigheden en werkgerelateerde gezondheid van werkenden.
Een samenvatting van de belangrijkste onderdelen:
Het gemiddelde ziekteverzuim is in de periode 2014-2019 toegenomen
Het aantal bedrijfsongevallen over de afgelopen jaren blijft onverminderd te hoog: in 2019 verzuimden 114.000 werknemers (1,5%) van werk door een arbeidsongeval.
De kosten die samenhangen met beroepsziekten zijn meer dan verdubbeld: van 1,2 miljard euro in 2014 naar 2,5 miljard euro in 2018.
Van alle beroepsziekten komen psychische beroepsziekten het vaakst voor. Bij burn-outs en depressies duurt de hersteltijd langer dan bij andere gezondheidsklachten. Een hoge werkdruk, lage autonomie en gepest worden op de werkvloer spelen een grote rol.
De kosten door verzuim namen sterk toe als gevolg van psychische beroepsziekten: van 1 miljard euro in 2014 naar 2,1 miljard euro in 2018.
Naar aanleiding van deze onderzoeksresultaten wordt gepleit voor een grotere inzet van preventie van ziekten en ziekteverzuim, onder andere door het aanbieden van voorlichting.
Vanuit Greet at Work houden we ons op dit moment veel bezig met preventie. Medewerkers inzicht geven in enerzijds signalen herkennen en met ze meedenken wat ze er zelf vanuit hun eigen situatie aan kunnen doen.
“Gemiddeld zitten we zo’n 7,5 uur per dag. Maar: één uur op je kont, is vijf minuten eerder dood. Heftig? Het is de harde waarheid. Sta op tegen zitten en kom met de hele organisatie in actie” is op hun website te lezen.
Je kunt ook morgen nog gewoon deel nemen hoor, laat die kans niet aan je voorbij gaan! Op de website van Sitness zijn er verschillend filmpjes te vinden hoe je kunt deelnemen middels leuke filmpjes….. >> www.sitness.nl/zitlozewerkdag
Zeker in deze tijd van meer thuiswerken zitten we meer dan ooit, Nederland spant in Europa de kroon! Mooi idee is om tenminste 25 % van de werkdag te staan. Dat hoeft praktisch niet moeilijk te zijn. Bedenk bij welke activiteiten je kan staan tijdens je werk bijvoorbeeld bij het bellen of vergaderen. Maak tijdens de lunch of tijdens een overleg een keer een wandeling.
Een ander mooi initiatief wat recent gelanceerd is en hier goed bij aansluit is een die van sportscholen van Nederland. Zij hebben een website gelanceerd (https://fitblijvendoenwesamen.nl/) met verschillende workouts. Je kan zelf een keuze maken wat je leuk vind, de tijd staat erbij zodat je kan zien hoelang je er mee bezig bent. Daarnaast kan je ook kiezen voor niveau en categorie.
Vanuit Greetatwork kunnen we met u meedenken hoe u, in uw eigen werkomgeving de ergonomie kan optimaliseren en een goed ritme te krijgen waarin bewegen een rol krijgt op uw manier. Vaak kunnen enkele(kleine) aanpassingen al zorgen voor meer werkcomfort en toename van werkplezier.
